Ta muito complicado mais eu vou ser mais forte!

Oi primeira semana tentando entrar na diet mais é mais dificil do que eu imaginava.
Quando começei não imaginei que fosse ter tantas recaidas como tô tendo nos ultimos dias acho tbém que é a ansiedade né ?
tô nem me olhando muito no espelho me sinto tão gorda horrivél ,na proxima segunda o professor lá da academia aonde me matriculei faalou que vai mudar meus exercicios pq eu estou em adaptção ainda.
MARQUEI A NUTRICIONISTA PARA SABADO ! 26/03/11

HOJE TENTEI COMEÇAR UMA NOVA VIDA!

Acordei e fui direto fazer minha matricula na academia, fiz tudo certinho,saindo de lá eu passei em um sacolão comprei umas frutinhas,passei no açougue e comprei um peito de frango,e continuando as compras fui na farmacia e comprei um zero cal.
Chegando em casa fui preparar o almoço fiz tudo direitinho almoçei super light mais a tarde dei uma deslizadinhha mais creio que vou conseguir superar a balança !