Oi primeira semana tentando entrar na diet mais é mais dificil do que eu imaginava.
Quando começei não imaginei que fosse ter tantas recaidas como tô tendo nos ultimos dias acho tbém que é a ansiedade né ?
tô nem me olhando muito no espelho me sinto tão gorda horrivél ,na proxima segunda o professor lá da academia aonde me matriculei faalou que vai mudar meus exercicios pq eu estou em adaptção ainda.
MARQUEI A NUTRICIONISTA PARA SABADO ! 26/03/11
Oiii mocinha..
ResponderExcluirFica tranquila, baseia-se no seu objetivo! Sei como vc esta se sentido, na sua idade eu engordei bastante e cheguei a ter seu peso, no ano de 2009 me empolguei e emagreci a metade do meu objetivo, e agora estou tentando voltar ao peso ideal..
O blog esta me ajudando muito!
Farça q vc consegue!
Foco, querida persistência é tudo!
ResponderExcluirEstou te seguindo!
bjokas